菊芋

腸内環境を整えて美と健康を叶えよう!

 長引くコロナ禍で運動不足、なんだか最...

ダイエットのポイントは「血糖値」にあり!

『菊芋』はキク科の植物で、その豊富な成...
東葛まいにち

イヌリンと言えば「菊芋」食物繊維が豊富!

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