甘酒

● 材料さつまいも…２００ｇ、玉ねぎ…1/4個、クリームチーズ…20ｇA　(マヨネーズ…大３、はちみつ…小１、 塩…少々、胡椒…少々) ● 作り方①さつまいもは皮つきのまま1cm角に切りボウルに入れ、水にさらす。耐熱容器にさつま芋を...

作り方は簡単！ 米麹の甘酒150～200ml程度に、お酢小さじ1を加えて混ぜればOK。レモン汁でも美味しいです。 ＊甘酒の糖質が気になる方は分量の半分を豆乳に置きかえてお酢で割るのもおすすめ。 豆乳もお酢を入れると少し分...