糀マイスター

● 材料米…2合　バター…大さじ２　鶏むね肉…70g　ごぼう…1/4本　れんこん…40g　人参…1/3本　にんにく…1かけ冷凍グリンピース…大２A　カレー粉…大1/2　塩…小1/2　醤油…小１　だし汁…３６０ｃｃ　こしょう…少々 ...

● 材料さつまいも…２００ｇ、玉ねぎ…1/4個、クリームチーズ…20ｇA　(マヨネーズ…大３、はちみつ…小１、 塩…少々、胡椒…少々) ● 作り方①さつまいもは皮つきのまま1cm角に切りボウルに入れ、水にさらす。耐熱容器にさつま芋を...